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Alimentation méditerranéenne

Vin rouge modéré

Consommation modérée de vin rouge pour ses vertus cardioprotectrices.

Définition

La consommation modérée de vin rouge, typiquement 1 verre par jour pour les femmes et 1-2 verres pour les hommes, est associée aux bénéfices cardiovasculaires du régime méditerranéen. Elle doit être accompagnée d'un repas.

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