DietetiPro
Stress et cortisol

Magnesium-stress

Le magnésium est le nutriment clé pour réguler la réponse de stress et doit être reconstitué lors de stress chronique.

Définition

Rôle du magnésium dans la modulation de la réponse au stress et sa déplétion chronique lors de stress prolongé. Le magnésium est essentiel pour calmer le système nerveux.

Une question sur Magnesium-stress ? Posez-la à notre IA nutritionnelle.

Poser une question
Rejoignez-nous sur Telegram
Une question ? Écrivez-nous