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Immunité et nutrition

Vitamine D et immunité

La vitamine D est un régulateur clé de l'immunité et de l'inflammation dans le corps.

Définition

La vitamine D est une pro-hormone liposoluble qui régule la réponse immunitaire et contrôle l'inflammation. Elle est synthétisée par la peau sous l'effet des rayons UV et se trouve également dans certains aliments.

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