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Poids et gestion du poids

Plateau de régime

Arrêt de la perte de poids malgré le respect continu du régime et de l'activité physique.

Définition

Stagnation du poids corporel pendant une période prolongée malgré le maintien du régime et de l'exercice. Résulte d'une adaptation métabolique du corps à la restriction énergétique.

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