DietetiPro
Index glycémique et charge glycémique

Index glycémique de la pomme de terre

L'IG de la pomme de terre varie significativement selon sa préparation, du moyen au très élevé.

Définition

La pomme de terre a un index glycémique de 60-90 selon le mode de cuisson, la variété et le traitement, la classant généralement parmi les aliments IG moyen à élevé.

Une question sur Index glycémique de la pomme de terre ? Posez-la à notre IA nutritionnelle.

Poser une question
Rejoignez-nous sur Telegram
Une question ? Écrivez-nous